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首页 / Our Services常见问题解答
汇集用户最关心的疑问及解答，为您提供快速而准确的信息参考，简化问题解决过程，提升服务体验。
Q.游泳前后应该做哪些准备活动？
游泳前需进行热身运动，游泳后要做拉伸放松，以减少运动损伤。
Q.游泳比赛的注意事项有哪些？
参与游泳比赛需要注意比赛规则、技术细节和比赛策略等。
Q.游泳时如何正确呼吸？
游泳时应学会在正确的时间和方式呼吸，以保持顺畅的游泳动作。
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游泳前需进行热身运动，游泳后要做拉伸放松，以减少运动损伤。
参与游泳比赛需要注意比赛规则、技术细节和比赛策略等。
游泳时应学会在正确的时间和方式呼吸，以保持顺畅的游泳动作。